未知的空间，红的健身房。
已经过去了不知道多久，日复一日的练习与训练也获得了重大的成果，虽然肉体的改造所带来的影响无法避免，依旧需要女性的支持才能射精并且会随着时间发情。
但现在的我肉体强度已经是前所未有的强大了，且这些负面影响已经几乎无法影响我的行动，即使是重度的发情状态也可以长时间保持意识，当然，这是在非调教情况下的。
就在前不久，我依仗着强大的意志力与身体强度通过了红的试炼，足足长达十二个小时不间断的康复运动，期间还会被红以各种羞耻的方式调教玩弄肉棒又不能射精，我唯一能做的就只是让勃起到极限的肉棒像是废物一样的遗精，精液已经溢出了不知道多少。
虽然过程无比的艰难但终究是得到了成果并且结束了红的训练，我一直是这么以为的，直到第二天红将我拉起来，我看着恢复原状全部都是健身器材的健身房，并且被告知真正的训练才刚刚开始，我知道或许与红需要相处的时间比我想象中的要长数倍。
正当我看着这一大堆看不懂的健身器材发懵的时候红给了我一个表单，她居然早就计划好了我的健身计划……。
跑步机一小时，三十分钟快走二十分钟慢跑十分钟快跑，要求佩戴“步行飞机杯自慰装置”
……这不就之前那个吗？！
乘骑足交俯卧撑，要求被女性坐在身上的同时进行俯卧撑来抽插对方的足穴，半小时内需要做二百次，而这里唯一的女性不就是……。
单车，仰卧起坐，哑铃，蹲起运动，划船器……看着这列出的一个个项目我只感到头晕眼花，当我问起什么时候算是结束时却被告知。
红“只要在擂台上支撑三十分钟不射出来就行”
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