这一天韩诺可以说是马不停蹄，也可以说是种马不停屌，先是在北京杨幂的豪宅之中于鏖战之后与杨幂、迪丽热巴、祝绪丹、黄梦莹、王艺瑾、李溪芮六女的身子交缠着入睡，在温香软玉中醒过来后，给众女和自己做了早餐，吃过之后和两个女儿以及两个经纪人助理一起坐飞机回长沙。
回到长沙后，一行人径直赶到湖南卫视，韩诺在和汪涵等人见了个面之后就开始节目的彩排了，都没什么机会和陈意涵她们三个说几句话，更别提把礼物送给她们了！
彩排结束，吃晚饭的时候，韩诺一时没忍住，或者说一时兴起强奸了杨乐乐，并在节目录制完成后，在吃宵夜的地方收她做了第三号性奴。
最后回酒店赴杨澜的约，又收了刘硕做第四号性奴。
这一天的奖励，第一个是早上的时候韩诺和系统约定好的，“随心所欲的外型”
，可以让韩诺随意变换包括容貌、身高、体重、肤色、发型发量等等在内的一切外表。
但也有一定的限制，比如说身高最高是2米72，体重最重是725公斤——这分别是世界上最高的人和最重的人的身高和体重。
725公斤，也就是1450斤，韩诺想想就觉得可怕！
然后他再一想，体重的变化可是个大杀招！
一千多斤的体重一屁股坐下去……啧啧，想想更加觉得可怕！
只不过也只能够靠“坐”
这一招来攻击了，更准确来说应该是“落”
，毕竟这世上恐怕没有谁能够自如掌控一具一千多斤的身体。
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